Tentang Berbuka dan Sahur

Rasulullah Saw menyegerakan berbuka puasa dan menyuruh umatnya untuk menyegerakan berbuka. Beliau juga makan sahur dengan mengakhirkannya, serta mendorong para sahabat untuk mengakhirkannya. 

Beliau juga mendorong agar berbuka dengan kurma. Jika tidak ada, maka dengan air. 
Ini bentuk kasih-sayang dan perhatian Nabi terhadap umatnya. Karena nutrisi kurma paling berfaedah untuk berbuka puasa, di saat perut sedang kosong. Kurma akan segera memulihkan energi bagi orang yang berbuka. Selain juga karena kurma merupakan buah yang khas untuk masyarakat Madinah. 
Adapaun air, karena dengan berpuasa liver menjadi kering. Jika dibasahi dengan air maka makanan menjadi mudah dicerna. Karena itu, orang yang haus dan lapar, akan lebih baik jika dia minum sedikit sebelum makan. Apalagi jika digabungkan antara kurma dengan air, ini akan membuat liver bekerja dengan baik. Sesuatu yang jarang diketahui kecuali oleh pada dokter spesialis. 

Bersama Nabi dalam Berbuka

Nabi Saw. berbuka sebelum melakukan shalat. 
Nabi berbuka dengan makanan yang basah, jika ada. Jika tidak, beliau makan kurma. Dan jika tidak pula, beliau hanya minum saja. 

Diriwayatkan, ketika berbuka beliau membaca doa ini: 
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتْ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الْأَجْرُ إن شَاءَ الله
Dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah, atas idzin Allah semoga diberi pahala oleh Allah ” (HR Abu Daud).

Diriwayatkan pula, Nabi Saw. bersabda: “ Bagi orang yang berpuasa, di saat berbuka, ada doa-doa yang tidak akan ditolak” (HR Ibn Majah). 

Dalah hadits shoheh, Nabi bersabda: “ Jika malam datang dari sini, dan keluar dari sini, maka orang yang berpuasa telah berbuka ” (Hadits sepakat Bukhari dan Muslim).
Maksudnya, ketika tiba waktu magrib otomatis dia sudah berbuka, walaupun tidak berniat untuk berbuka dan tidak juga makan. Karena waktu berbuka sudah tiba. Hukumnya, persis seperti datangnya pagi dan sore. Walaupun tidak berniat mamasuki sore hari, dia sudah berada di sore hari. 

Ust. Shaifurrokhman Mahfudz (Board of Imam CIDE-NSW)

Subscribe our Telegram Channel to get instant Ramadhan updates at:
https://t.me/cidensw
https://t.me/cidensw_ca